スッキリ備忘録

スッキリ備忘録

勃ちません

ホテヘル

スーパーフード【後編】

◼️前回までのあらすじ 母乳飲みに来た ◼️注文の多い風俗店 そういえばまだエレベーターの中でしたね。 ◯階に到着し◯◯号室の前へ移動。 少し緊張しながら呼び鈴を押した。 すると先ほどの声の主である受付のおばちゃんが出迎えてくれた。 受「こんにちはー、…

スーパーフード【前編】

◼️前置き 健康を維持改善する上で最も大切なことは『食生活』という話をよく聞きます。 1日3食摂ること、バランスよく栄養を摂ること、摂取カロリーは大体◯◯kcalにすること…などなどが挙げられますね。 体調の変化なんかも食による影響がデカいそうで。 貧血…